Ionia

 Άλβιν Τόφλερ, "Το Τρίτο Κύμα"  "Η αγορά δεν αποτελείται από το ατσάλι, το βαμβάκι, τα παπούτσια ή τις τροφές. Η αγορά είναι η δομή μέσω της οποία διακινούνται τέτοια αγαθά και υπηρεσίες. Επιπλέον, δεν ειναι απλά μια οικονομική δομή. Είναι ένας τρόπος οργάνωσης ανθρώπων, ένας τρόπος σκέψης και μια κοινά αποδεκτή σειρά προσδοκιών (δηλαδή, η προσδοκία πως αγαθά που αγοράστηκαν τελικά θα περιέλθουν στην κατοχή μας). Έτσι η αγορά αποτελεί μια ψυχολογική δομή όσο και μια οικονομική πραγματικότητα. Και οι επιπτώσεις της ξεπερνάνε τα στενά οικονομικά πλαίσια"

Life Transitions: early life, puberty, adolesence, menopause, retirement  Natural and uannatural catastrophies  Starvation, Excessive nutrition, western diet, deficient exercise, excessive exercise  Socioeconomic status, minority status, loneliness (dignity)  Work stress (effort reward imbalance) unemployment (dignity) Job loss, downsizing, loss of control (dignity)  Social inequality (dignity), Social Restriction (Dignity) Additional / Toxic substances  Trauma, Surgery Chronic diseases, Treatments Inflammations (traumatic, infectious, autoimmune, allergic) Anxiety, Depression, Personality disorders, Phobias  Sleep deficiency, Sleep Excess  Uncoupling of the Clock: jet-lag, social jet-lag, work jet lag  Behavioral addictions: digital technology, "meta-modern stress", "cyborg stress", hikikomori, nomophobia

 από Μαρία Πινώτη (αντιγραφή)  Οι Αδελφοί Καραμαζώφ — Φιοντόρ Ντοστογιέφσκι Οι Αδελφοί Καραμαζώφ δεν είναι απλώς ένα μυθιστόρημα· είναι ένα απέραντο ηθικό τοπίο όπου οι ανθρώπινες ψυχές αφήνονται γυμνές μπροστά στον Θεό, στη συνείδηση και στον ίδιο τους τον εαυτό. Γραμμένο κοντά στο τέλος της ζωής του Ντοστογιέφσκι, το βιβλίο μοιάζει με μια τελευταία εξομολόγηση — πυρετώδης, συμπονετική και αφοπλιστικά ειλικρινής. Λίγα έργα έχουν το θάρρος να κοιτάξουν τόσο βαθιά μέσα στην πίστη και την αμφιβολία, την αγάπη και τη βία, την ελευθερία και την ενοχή. Και ακόμη λιγότερα το κάνουν με τέτοια ανθρώπινη ένταση. Στο κέντρο της ιστορίας βρίσκεται η οικογένεια Καραμαζώφ, μια οικογένεια χτισμένη πάνω στη σύγκρουση και τη σήψη.

 από τα μαθήματα στο mathesis.cup. gr για να καταλάβουμε, να ερμηνεύσουμε και ασφαλώς να απολαύσουμε ένα ποίημα είναι όχι μόνο να το ακούσουμε, αλλά πρωτίστως να το πούμε, εις εαυτόν ή σε άλλον, με τη δική μας φωνή και ει δυνατόν, στο τέλος να το αποστηθίσουμε. Αυτή θα ήταν -η αποστήθιση- η κορυφή της κατανόησης ενός ποιήματος, εκεί όπου του δίνουμε χώρο να εγκατασταθεί μόνιμα πια στην αντίληψή μας, στη γλωσσική μας μνήμη και στον συναισθηματικό μας κόσμο σαν ένα δυναμικό και δυναμογόνο εκφραστικό πρότυπο.

 Ο Δρ. Wada, 61 ετών, είναι κορυφαίος ειδικός στην υγεία των ηλικιωμένων. Έχει συμπυκνώσει την πλούσια εμπειρία του σε 44 κανόνες, αποκαλύπτοντας τα μυστικά για μια ήρεμη και πλήρη ζωή μετά τα 60. Αυτοί οι κανόνες φαίνονται απλοί, αλλά περιέχουν βαθιά σοφία: • Περπατήστε κάθε μέρα. • Όταν είστε θυμωμένοι, αναπνεύστε βαθιά. • Συνεχίστε να κινείστε. Μην αφήνετε το σώμα σας να μένει στάσιμο.

 https://www.awakengr.com/apeleftherothite-apo-tin-katathlipsi-gia-panta-efarmozontas-aftes-tis-10-vasikes-arches/?fbclid=IwY2xjawRJvXVleHRuA2FlbQIxMABicmlkETBTSXlUdHA2TmI0ckkxcm1Vc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHu24nmkS5yJcrNlseSlZWxMPzt4rEFnRwgf9_AWkrTt0_jgUjxAtHAJn2Wuv_aem_6mw-5cLy_V7Ai9aACPuVfw