Ionia

 από Μαρία Πινώτη (αντιγραφή)  Οι Αδελφοί Καραμαζώφ — Φιοντόρ Ντοστογιέφσκι Οι Αδελφοί Καραμαζώφ δεν είναι απλώς ένα μυθιστόρημα· είναι ένα απέραντο ηθικό τοπίο όπου οι ανθρώπινες ψυχές αφήνονται γυμνές μπροστά στον Θεό, στη συνείδηση και στον ίδιο τους τον εαυτό. Γραμμένο κοντά στο τέλος της ζωής του Ντοστογιέφσκι, το βιβλίο μοιάζει με μια τελευταία εξομολόγηση — πυρετώδης, συμπονετική και αφοπλιστικά ειλικρινής. Λίγα έργα έχουν το θάρρος να κοιτάξουν τόσο βαθιά μέσα στην πίστη και την αμφιβολία, την αγάπη και τη βία, την ελευθερία και την ενοχή. Και ακόμη λιγότερα το κάνουν με τέτοια ανθρώπινη ένταση. Στο κέντρο της ιστορίας βρίσκεται η οικογένεια Καραμαζώφ, μια οικογένεια χτισμένη πάνω στη σύγκρουση και τη σήψη. Ο πατέρας, ο Φιοντόρ Πάβλοβιτς, είναι χυδαίος, άπληστος και ηθικά διαλυμένος, αλλά ταυτόχρονα παράξενα ζωντανός, σαν να ενσαρκώνει το πιο χαμηλό και ανεξέλεγκτο κομμάτι της ανθρώπινης φύσης. Οι τρεις γιοι του μοιάζουν λιγότερο με απλούς χαρακτήρες και περισσότερο με...

 από τα μαθήματα στο mathesis.cup. gr για να καταλάβουμε, να ερμηνεύσουμε και ασφαλώς να απολαύσουμε ένα ποίημα είναι όχι μόνο να το ακούσουμε, αλλά πρωτίστως να το πούμε, εις εαυτόν ή σε άλλον, με τη δική μας φωνή και ει δυνατόν, στο τέλος να το αποστηθίσουμε. Αυτή θα ήταν -η αποστήθιση- η κορυφή της κατανόησης ενός ποιήματος, εκεί όπου του δίνουμε χώρο να εγκατασταθεί μόνιμα πια στην αντίληψή μας, στη γλωσσική μας μνήμη και στον συναισθηματικό μας κόσμο σαν ένα δυναμικό και δυναμογόνο εκφραστικό πρότυπο. Όσο για την εκφώνηση ή την απαγγελία, όπως λέγαμε, ενός ποιήματος, για να καταλάβουμε τη σημασία της αρκεί να σκεφτούμε ότι η ανθρώπινη φωνή είναι το τελειότερο και το πιο περίτεχνο εκφραστικό όργανο που έχει πλάσει η εξέλιξη του είδους, του ανθρωπίνου είδους. Όταν, λοιπόν, λέμε ή εκφωνούμε ένα ποίημα, του χαρίζουμε τη φωνή μας, γινόμαστε εμείς οι ίδιοι το όργανο της εκφραστικής του επιτέλεσης. Κοντολογίς, το σωματοποιούμε, γιατί η ανθρώπινη φωνή είναι μια συνολική σωματική λειτο...

  Ο Δρ. Wada, 61 ετών, είναι κορυφαίος ειδικός στην υγεία των ηλικιωμένων. Έχει συμπυκνώσει την πλούσια εμπειρία του σε 44 κανόνες, αποκαλύπτοντας τα μυστικά για μια ήρεμη και πλήρη ζωή μετά τα 60. Αυτοί οι κανόνες φαίνονται απλοί, αλλά περιέχουν βαθιά σοφία: • Περπατήστε κάθε μέρα. • Όταν είστε θυμωμένοι, αναπνεύστε βαθιά. • Συνεχίστε να κινείστε. Μην αφήνετε το σώμα σας να μένει στάσιμο. • Πίνετε νερό το καλοκαίρι, ακόμα κι αν το κλιματιστικό είναι ανοιχτό. • Μασάτε καλά την τροφή σας—το μυαλό λειτουργεί με το στόμα. • Η απώλεια μνήμης δεν προκαλείται από την ηλικία, αλλά από την αδράνεια. • Μην κάνετε υπερβολική χρήση φαρμάκων. • Μην προσπαθείτε να μειώσετε την αρτηριακή σας πίεση ή τα επίπεδα σακχάρου εκτός αν είναι απολύτως απαραίτητο. • Η μοναξιά μπορεί να είναι ηρεμία, όχι απομόνωση. • Δεν είναι ντροπή να είσαι τεμπέλης. • Η άδεια οδήγησης δεν είναι υποχρεωτική στα γηρατειά. • Κάνε ό,τι αγαπάς και εγκατέλειψε ό,τι δεν σου αρέσει. • Μην κλειδώνεσαι στο σπίτι. • Φάε ό,τι σε κά...